Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

SCHNELLES RAMEN REZEPT-TANTANMEN IN UNTER 20 MINUTEN


5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star

No reviews

  • Author: Janina
  • Total Time: 30 minutes
  • Yield: 2 servings
  • Diet: None

Description

A quick and flavorful Tantanmen ramen recipe ready in under 20 minutes. Perfect for a speedy and satisfying meal.


Ingredients

  • Ramen-Nudeln, frisch oder getrocknet
  • Hähnchenbrust, mager und ohne Haut
  • Gemüsebrühe, hochwertige
  • Erdnussbutter, cremig und ungesüßt
  • Sriracha-Sauce, nach Geschmack
  • Frisches Gemüse, z.B. Karotten, Paprika und Frühlingszwiebeln

Instructions

  • Bringen Sie einen großen Topf mit Wasser zum Kochen.
  • Fügen Sie die Ramen-Nudeln hinzu und kochen Sie sie gemäß den Anweisungen auf der Verpackung.
  • Wenn die Nudeln al dente sind, gießen Sie sie ab und stellen Sie sie beiseite.
  • Erhitzen Sie in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze etwas Öl.
  • Fügen Sie die gewürfelte Hähnchenbrust hinzu und braten Sie sie an, bis sie rundum goldbraun ist.
  • Stellen Sie sicher, dass das Hähnchen gut durchgegart ist.
  • Gießen Sie die Gemüsebrühe in die Pfanne mit dem Hähnchen.
  • Fügen Sie die Erdnussbutter und Sriracha-Sauce hinzu und rühren Sie gut um, bis alles gut vermischt ist.
  • Geben Sie Ihr gewähltes frisches Gemüse in die Pfanne.
  • Lassen Sie alles bei niedriger Hitze etwa 2-3 Minuten köcheln, bis das Gemüse leicht weich wird.
  • Fügen Sie die gekochten Ramen-Nudeln zur Pfanne hinzu und rühren Sie vorsichtig um.
  • Lassen Sie es weitere 1-2 Minuten köcheln, damit sich die Aromen verbinden.
  • Legen Sie eine großzügige Portion Tantanmen in eine Schüssel und garnieren Sie sie nach Belieben mit zusätzlichen Frühlingszwiebeln oder gerösteten Erdnüssen.
  • Servieren und genießen!

Notes

  • Bewahre die Ramen-Nudeln luftdicht auf.
  • Erhitze Ramen sanft in der Mikrowelle.
  • Serviere mit frischen Frühlingszwiebeln obendrauf.
  • Verwende Sesamöl für extra Geschmack!
  • Prep Time: 15 minutes
  • Cook Time: 15 minutes
  • Category: Main Course
  • Method: Stir-fry
  • Cuisine: Japanese

Nutrition

  • Serving Size: 1 bowl
  • Calories: 450 kcal
  • Sugar: 8g
  • Sodium: 900mg
  • Fat: 18g
  • Saturated Fat: 0g
  • Carbohydrates: 60g
  • Fiber: 3g
  • Protein: 15g
  • Cholesterol: 25mg